最近、こちらでお世話になっています。
歯科医院で、歯科衛生士によるブラッシング指導を
今まで一度も受けていないため、どのような歯磨き方法がベスト
なのか良く分かりません。
歯磨き粉は少量使い、軽く小刻みにブラッシングするというのは
一般的によく言われていることのようですが、
どういった歯磨き方法が最も予防効果が高いのでしょうか？
泡だらけになって、長時間歯磨きができなくなるので
【出来る限り歯磨き粉は使わない方がいい】
という話を聞いたがことがあります。
ただ、フッ素等を用いた方が予防効果が高いのではないでしょうか？
また、こちらのサイトでも
フッ素入りの歯磨き粉を大量に使い、少量の水でうがいをする
【イエテボリ法】
が紹介されていますが、
少量のうがいでは菌が口腔内で留まってしまうことはないのでしょうか？
また、
【フッ素洗口】
についてですが、ミラノールは歯科医院で取り寄せなくてはならないので
できれば薬局店で簡単に手に入るもので予防を行いたいのですが、
これに比べ市販のデンタルリンスでは予防効果は低いのでしょうか？
次に、
【研磨剤の入った歯磨き粉を使うと歯が薄くなってくる】
ので、使わない方がいいと聞いたことがありますが本当でしょうか？
最後の質問ですが、歯科医院で保険適用内で行ってもらえる予防処置には
スケーリングがありますが、これは
【歯科医の判断で必要な処置だと判断されたときしか保険が適用されない】
のでしょうか？
というのも、「歯石除去をしてください」とこちらから自主的に
要望を出した場合、自由診療にされるような気がするからです。
それとは逆に、
【通常、自由診療となるＰＭＴＣも歯科医の判断で必要な処置だと判断された場合保険適用内で処置してくれるのでしょうか？】
歯の予防に関するいくつかの質問ですが、大変気になっていることです。
どうか、ご回答宜しくお願いいたします。
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