《岐阜市》歯科医師の方は、どのように歯磨きされているのですか？

歯科医師の方は、どのように歯磨きされているのですか？

さちこさん

性別非公開

年齢非公開

2007-10-01 23:40:00

歯科医師の方の歯磨きはどのようにされているのでしょうか？

普通の歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシなどありますが、どのような順番で何分ぐらいされていますか？

またそれらを全部使っていますか？

ノアデンタルクリニック・ホワイトエッセンス(岐阜市)の渡辺です。

こんにちは。

えーと、私と他何人かの先生方は、以前にも似た様な内容でお答えしてますので、参考に（・・というほど立派なものでもないのですが・・）してみて下さい。

参考⇒先生方の使っているorおすすめの、歯ブラシ・フロス・デンタルリンスなど

かける時間としては、自分はブラッシングで3-5分ぐらいでしょうか。
あまり優等生とは言えませんね^^;

患者さんでも熱心な方は10分ぐらいされている様です。

補助器具を使用する順番はいつでもいいのですが、フッ素をリスクの高い部位に多く残すという目的では、歯ブラシより先に使った方がいいかも知れません。

個人個人虫歯リスクなどが違いますから、何分磨けば十分ということは言えませんよ。

ただし、中本先生がされている様に、夜だけは本気で時間をかけて磨きましょう。
（歯磨き後の飲食も避けて、出来るだけ寝る直前がいいです。）

それと、さちこさんに必要なブラッシングの時間は、歯医者さんで染め出しをしてもらって、染まった部分（プラークコントロールレコード）が悪くても20%以内には入るのを目標にされるといいと思いますよ。

毎日丁寧に5分間磨いていたけれど、染め出ししてもらったらプラークコントロールレコードが30%だった・・となればもう少し延ばした方がいいかも。みたいな感じです。

虫歯リスクや歯周病リスクが普通の人よりも高いなら、10%やできれば5%以内を目指してみましょう。

細かいことを言い出すともっと色々あるのですが・・歯磨き粉の種類や歯ブラシの当て方、間食のことなど、過去ログも探して下さいね。

では頑張って下さい。

2007-10-02 00:46:00

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