歯間ブラシについて、毎日歯を診ていらっしゃる先生方のご意見をお聞かせいただきたく、投稿しました。
数年前から通常の歯磨きの他に、歯間ブラシを使って歯の清掃を行っています。（サイズは一番細いものです）
今年に入って虫歯ができているのを発見し、今までよりもっと口内の清潔に気を付けようと、歯間ブラシの使用を増やしています。
（以前は週に２回程度、現在は毎日１回）
ところが最近、歯間ブラシよりデンタルフロスの方が歯間の清掃に良いとの意見をネットで見かけ、また、歯間ブラシは歯の根元がだんだん削れてしまうという話も聞きました。
歯が削れてしまうと、そこからまた虫歯ができやすくなるでしょうし、それならばフロスに変えようかとも思いますが、歯間ブラシは手軽ですし、フロスよりきれいになるような気もして迷います。
現場にいらっしゃる先生方は、歯間ブラシをどのようにお考えでしょうか。
実際に歯が削れてしまうのでしょうか。
また、フロスとどちらをお勧めされますでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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