お茶やコーヒーをよく飲む為、すぐに歯に着色汚れがつきます。
最近は歯を気遣って研磨剤の入ってない歯磨き粉を利用しているせいか、着色がかなり目立つようになりました。
定期的に歯医者に行ってお掃除をすればいいのですが、歯医者によっては雑に扱われ、歯茎のアーチが変形したり表面をゴリゴリ執拗に研磨されるので歯のエナメルまで削られている気がしてなるべく行きたくありません。
そこでお伺いしたいのですが、
1 着色が付きにくい歯にする方法や日常で気をつける事はありますか?
(お茶やコーヒーはやめられません)
2 歯のお掃除で表面の着色汚れを取る作業は多少なりともエナメル質が削られているのでしょうか。
また、エナメル質は削られても若干は復活すると聞いたことがありますが本当ですか?
よろしくお願いします。 |